CUIDAR E HIDRATAR PELE DURANTE O INVERNO

Você sentirá a pele mais ressecada e áspera no inverno, chegando a coçar algumas vezes, a oleosidade sendo absurdamente, no verão diminuirá. Especialistas apontam a água quente como a grande vilã nesses casos. Ela é prejudicial, pois remove a camada de gordura presente sobre a pele, cuja função é mantê-la hidratada.

 Compare o nosso banho à lavagem de uma panela engordurada. Quando queremos desengordurar uma panela, usamos água quente, muito detergente e esponja. Isso é tudo que uma pele não pode receber, pois, no nosso caso, a gordura é essencial na hidratação.
 Procure tomar banhos mornos, use pouco sabonete e esponja somente  quando for a melhor saída para não prejudicar a pele. E para quem não suporta a água morna,  tome os banhos rápidos. Procure tomar banhos rápidos e use sabonetes hidratantes.

Além do banho, outros cuidados são essenciais. Use produtos de hidratação para uso diário, pois peles secas apresentam um aspecto de descamação e envelhecem mais rápido. O uso do filtro solar também se mantém indispensável nos dias quentes.
 Pelas manhãs ao acordar lave o rosto com sabonete, passe tônico, hidratante e filtro solar. No corpo use um hidratante mais concentrado. Antes de deitar  passe creme nos pés e tente usar meias, os pés ficam bem macios

Cremes hidratantes sempre são mais efetivos que óleos corporais, pois têm uma maior capacidade de absorção pela pele. O melhor momento para aplicá-los é imediatamente após o banho, quando nossa pele tem a maior capacidade de absorver o produto”.

Lábios e cabelos

Lábios ressecados também são quase certos nos dias com temperaturas baixas. O ideal é o uso regular de batons ou cremes labiais hidratantes. Caso estejam ressecados, cremes labiais à base de lanolina, ceramidas, vaselina ou dexpantenol ajudam muito.
Para os cabelos, é fundamental usar máscaras hidratantes, no caso de fios mais secos. Evite dormir com cabelos molhados para não manter o couro cabeludo úmido e piorar a incidência de caspa. Para aqueles afetados por esse problema, recomendo xampus anticaspa.

 De olho nas doenças de inverno

Dermatite asteatósica: nome técnico para lesões causadas pelo ressecamento da pele, como manchas vermelhas e descamação, especialmente nas pernas;
 Dermatite atópica: alergia de pele causada por uma deficiência na produção da gordura formadora da barreira da pele, deixando-a mais ressecada, com descamação, com manchas brancas ou vermelhas e com tendência a desenvolver alergia a produtos simples do dia a dia, como tecidos sintéticos, produtos de limpeza ou até mesmo ao próprio suor;

Ceratose pilar: pequenas bolinhas vermelhas em braços ou outras regiões, que muitos pacientes confundem com cravos, mas na verdade é mais uma manifestação do ressecamento da pele;
Dermatite seborreica: conhecida como caspa, que é a descamação do couro cabeludo, ou ainda, de algumas regiões da face, como laterais do nariz e sobrancelha;
 Procure um especialista caso esses sintomas se manifestem.


Tohny Magne